Sehat Alami

AKTIVITAS berhubungan antar suami istri ternyata memiliki banyak kebaikan bagi tubuh. Percayakan, setidaknya ada sepuluh manfaat seks, bila dilakukan dengan sehat bersama pasangan.

Berikut beberapa manfaat itu:
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Berhubungan seks dua kali seminggu dikatakan dapat meningkatkan kadar imunoglobulin A atau IgA yang dapat melindungi tubuh dari infeksi dan pilek.

2. Menjaga Berat Badan
Sex merupakan salah satu alternatif yang efektif, dan mungkin tak kalah menyenangkan, untuk membakar kalori.

3. Meredakan Stres
Ketegangan karena aktivitas sehari-hari dapat diredakan dengan aktivitas bercinta. Stress hilang, mood bahagia dapat kembali.

4. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Dengan bercinta, kesehatan jantung Anda akan meningkat.

5. Meningkatkan Kepercayaan Diri
Telah terbukti bahwa berhubungan seks dengan pasangan meningkatkan harga diri.

6. Meningkatkan Keintiman
Orgasme meningkatkan kadar hormon oksitosin yang juga disebut sebagai hormon cinta dan membantu kita membangun kepercayaan dan keterikatan dengan pasangan.

7. Mengurangi Rasa Sakit
Hormon endorfin dan oxtocin yang dikeluarkan selama periode berhubungan dapat menurunkan rasa sakit kepala atau nyeri arthritis.

8. Mengurangi Resiko Kanker Prostat
Seks bagi laki-laki di usia 20-an dapat mengurangi risiko kanker prostat. Menurut penelitian National Cancer Institute di AS, sebagaimana dikutip Alternative Medicine, semakin sering pria mengalami ejakulasi, semakin rendah pula kemungkinan mereka terkena kanker prostat.

9. Menjaga Tekanan Darah
Aktivitas seks ternyata membantu menjaga tingkat tekanan darah.

10. Menambah Kecantikan
Pernah mendengar perkataan, bahwa setelah menikah, wanita nampak lebih cantik? Mungkin penyebabnya adalah karena dengan bercinta. Karenanya tubuh wanita memproduksi hormon estrogen yang membuat rambut makin bersinar dan kulit semakin halus. Keringat yang dihasilkan saat bercinta juga membersihkan pori-pori, sehingga membuat kulit berkilau.